Stefania Bettinsoli
Ciao sono Stefania.
Ho iniziato a vivere lo sport quando avevo cinque anni. La ginnastica agonistica è stata la mia prima vera scuola. Mi ha insegnato disciplina, costanza, controllo del corpo e quella capacità di continuare a lavorare anche quando i risultati non arrivano immediatamente.
Sono cresciuta così: allenandomi, sbagliando, riprovando e imparando a conoscere il corpo attraverso il movimento.
Dopo il diploma al Liceo Scientifico Moretti di Gardone Val Trompia, ho scelto di trasformare quella passione in una professione, laureandomi in Scienze Motorie presso l'Università degli Studi di Brescia.
Da lì è iniziato il mio percorso professionale.
DALLA PASSIONE ALLA PROFESSIONE
Da oltre dieci anni lavoro nel mondo dell'allenamento, prima come assistente di sala pesi e successivamente come Personal Trainer.
Sono stati anni fondamentali.
Ho incontrato persone diverse, corpi diversi, obiettivi diversi. E soprattutto ho capito che quello che funziona per una persona non necessariamente funziona per un'altra.
Nel 2019 ho deciso di mettermi alla prova anche personalmente partecipando a una competizione di bodybuilding.
È stata un'esperienza che mi ha permesso di conoscere ancora più da vicino il significato di preparazione, disciplina e trasformazione fisica, ma anche di comprendere quanto sia importante trovare un equilibrio tra risultato, prestazione e benessere.
Con il tempo il mio lavoro si è concentrato sempre di più sull'allenamento femminile, fino a diventarne la mia principale specializzazione.